W I N T E R S O N N E N W E N D E & R A U H N Ä C H T E 2 0 2 6 / 2 0 2 7
Ein Raum zwischen den Jahren.
Eine schriftlich geführte Ritualreise zum Innehalten, Zurückblicken und Ausrichten. Sechs Hefte begleiten dich durch die Schwellenzeit – selbstbestimmt und in deinem eigenen Rhythmus.
E I N E E I N L A D U N G Z U R S C H W E L L E N Z E I T
Wenn das Licht
zurückkehrt.
Zwischen dem alten und dem neuen Jahr liegt eine Zeit, die uns einlädt, einen Moment langsamer zu werden.
Vielleicht möchtest du zurückblicken auf das, was war. Würdigen, was dich begleitet hat. Und lauschen, was sich für die kommende Zeit in dir zeigt.
Diese schamanisch inspirierte Ritualreise führt dich von der Wintersonnenwende durch zwölf selbst gewählte Rauhnächte. Sechs liebevoll gestaltete PDF-Hefte begleiten dich mit ruhigen Texten, konkreten Ritualen und Raum für deine eigenen Erfahrungen.
Für deine Reise erhältst du Zugang zu einem geschützten persönlichen Bereich. Dort findest du die Hefte und kannst sie herunterladen, damit du sie in deinem eigenen Tempo lesen und nutzen kannst. Auch während der Begleitzeit bin ich für dich da: Wenn Fragen auftauchen, kannst du sie mir über den geschützten Bereich persönlich stellen.
Deine Reise im Überblick
Vier Schritte begleiten dich durch die Rauhnächte. Bei der Seelenreise folgen deine persönliche Einreichung und Auswertung.
Vorbereitung
Du blickst auf dein Jahr zurück und formulierst dreizehn Herzenswünsche. Diese hältst du in deinem Tagebuch fest und bereitest für jeden Wunsch einen gefalteten Zettel vor.
In beiden Angeboten enthalten
Wintersonnenwende
In einem stillen Ritual würdigst du, was war, und wendest dich dem langsam zurückkehrenden Licht zu. Deine vorbereiteten Wünsche begleitest du bewusst über die Schwelle.
In beiden Angeboten enthalten
Zwölf Rauhnächte
An zwölf selbst gewählten Abenden begleitet dich jeweils ein kurzer Impuls. Du ziehst einen gefalteten Wunsch und übergibst ihn ungeöffnet. Deine Träume und Wahrnehmungen kannst du freiwillig im Tagebuch festhalten.
In beiden Angeboten enthalten
Abschluss
Nach der zwölften Nacht öffnest du den verbliebenen Wunsch. Du nimmst dir Zeit für einen Rückblick und wählst einen kleinen Schritt, den du selbst gehen möchtest.
In beiden Angeboten enthalten
Tagebuch einreichen
Nach Abschluss der Rauhnächte reichst du Heft 5 «Mein Traum- und Ritualtagebuch» mit der Übersicht deiner dreizehn Herzenswünsche geschützt ein. Es bildet die Grundlage für deine persönliche Auswertung.
Zusätzlich bei der Seelenreise
Persönliche Auswertung
Ich betrachte deine Aufzeichnungen und deinen dreizehnten Wunsch aus einer schamanisch-symbolischen Perspektive. Du erhältst meine Wahrnehmungen und mögliche Impulse für deinen weiteren Weg in einer persönlichen schriftlichen Auswertung.
Zusätzlich bei der Seelenreise
D E I N E S C H R I F T L I C H E B E G L E I T U N G
Sechs Hefte.
Ein Raum für Dich.
Jedes Heft führt dich in eigenen Worten durch einen Teil der Reise. Das Traum- und Ritualtagebuch bietet Platz für deine Wünsche, Erinnerungen und Körperwahrnehmungen – so viel oder so wenig, wie du festhalten möchtest.
Du brauchst keine besonderen Vorkenntnisse. Auch wenn du dich an keinen Traum erinnerst, bist du willkommen.
Willkommen in der Schwellenzeit 01
Rückschau und die 13 Herzenswünsche 02
Das grosse Ritual der Wintersonnenwende 03
Die zwölf Rauhnächte 04
Mein Traum- und Ritualtagebuch 05
Der Abschluss und der dreizehnte Wunsch 06
Z U S Ä T Z L I C H B E I D E R S E E L E N R E I S E
Persönliche Auswertung
Nach den Rauhnächten werte ich deine Aufzeichnungen und deinen dreizehnten Wunsch persönlich für dich aus. Dabei betrachte ich deine Träume, inneren Bilder und Wünsche aus einer schamanisch-symbolischen Perspektive.
Ich nehme mir Zeit für das, was sich in deiner Reise gezeigt hat: wiederkehrende Motive, auffällige Bilder und mögliche Zusammenhänge. Meine Wahrnehmungen und Anregungen fasse ich für dich in einer individuellen schriftlichen Betrachtung zusammen. Darin können auch Impulse für mögliche nächste Schritte entstehen.
Die Grundlage für deine persönliche Auswertung ist Heft 5 – „Mein Traum- und Ritualtagebuch“. Bitte reiche es nach Abschluss der Rauhnächte einschliesslich deiner Übersicht der dreizehn Herzenswünsche geschützt ein. Du hältst darin nur fest, was du teilen möchtest und woran du dich erinnerst – auch eine Nacht ohne Traumerinnerung darf so stehen bleiben.
Du erhältst einen persönlichen Blick von aussen auf deine Erfahrungen. Meine Betrachtung ist ein Angebot – du entscheidest, was davon für dich stimmig ist.
Persönliche Auswertung deiner Aufzeichnungen
Schamanisch-symbolischer Blick auf deine Träume
Individuelle Impulse für deinen weiteren Weg
Z W E I M Ö G L I C H K E I T E N
Wähle, was dich ruft.
Beide Wege enthalten die vollständige Ritualreise. Die Seelenreise ergänzt sie um eine persönliche schriftliche Betrachtung.
Die zwölf Nächte
Für dich, wenn du die Schwellenzeit selbstständig und in deinem eigenen Tempo erleben möchtest.
- Alle sechs schriftlich geführten PDF-Hefte
- Vorbereitung, Sonnenwendritual und zwölf Wunschrituale
- Traum- und Ritualtagebuch und Abschlussritual
- Möglichkeit, während der Rauhnachtszeit Fragen zu stellen
79,- CHF
Die Seelenreise
Für dich, wenn du dir nach deiner Reise eine persönliche, achtsame Betrachtung deiner Aufzeichnungen wünschst.
- Alles aus «Die zwölf Nächte»
- Geschützte Einreichung deines Traum- und Ritualtagebuchs
- Persönliche Auswertung deiner Aufzeichnungen
- Schamanisch-symbolischer Blick auf deine Träume
- Individuelle Impulse für deinen weiteren Weg
299,- CHF
Dich begleiten sechs schriftlich geführte PDF-Hefte durch die Wintersonnenwende und die Rauhnächte. Sie enthalten Texte, Rituale und Anregungen für deine persönliche Reise. In deinem Traum- und Ritualtagebuch kannst du deine Herzenswünsche, Traumerinnerungen und Wahrnehmungen festhalten.
Nein. Die Hefte führen dich Schritt für Schritt durch die Reise. Du brauchst weder Erfahrung mit Ritualen noch Vorkenntnisse über die Rauhnächte.
Nein. Es gibt keine Live-Termine und keine festen Anwesenheitszeiten. Du gestaltest die Vorbereitung, das Sonnenwendritual und die zwölf Rauhnachtsabende in deinem eigenen Rhythmus.
Du erhältst Zugang zu einem geschützten persönlichen Bereich. Dort stehen die Hefte für dich zum Herunterladen bereit, sodass du sie in Ruhe lesen und nutzen kannst.
Für deine Herzenswünsche benötigst du dreizehn kleine, möglichst gleichartige Zettel und etwas zum Schreiben. Ausserdem ist ein ruhiger Platz hilfreich, an dem du dir Zeit für dich nehmen kannst. Weitere Hinweise findest du in den Heften.
Nein. Das Räuchern ist freiwillig. Auch für das Wunschritual gibt es eine gleichwertige Möglichkeit ohne Feuer: Du kannst den gefalteten Wunschzettel ungeöffnet zerreissen.
Das ist vollkommen in Ordnung. Es wird keine bestimmte Traumerfahrung erwartet. Du kannst im Tagebuch festhalten, woran du dich erinnerst oder wie du dich nach dem Aufwachen fühlst. Alle Einträge sind freiwillig – auch eine Nacht ohne Traumerinnerung darf so stehen bleiben.
Ja. Während der Begleitzeit kannst du mir über den geschützten Bereich persönliche Fragen zur Ritualreise stellen.
Beide Angebote enthalten die vollständige Ritualreise mit allen sechs Heften. Bei der Seelenreise erhältst du zusätzlich eine persönliche schriftliche Auswertung deiner Aufzeichnungen und deines dreizehnten Wunsches.
Die Grundlage ist Heft 5 – «Mein Traum- und Ritualtagebuch». Wenn du die Seelenreise gewählt hast, reichst du es nach Abschluss der Rauhnächte zusammen mit der darin enthaltenen Übersicht deiner dreizehn Herzenswünsche geschützt ein. Du hältst nur fest, was du teilen möchtest und woran du dich erinnerst.
Ich betrachte deine Aufzeichnungen persönlich aus einer schamanisch-symbolischen Perspektive. Meine Wahrnehmungen, möglichen Zusammenhänge und Impulse für deinen weiteren Weg fasse ich für dich schriftlich zusammen. Du entscheidest selbst, was davon für dich stimmig ist.
Nein. Du darfst die Reise so gestalten, wie es für dich passt. Wenn sich eine Übung nicht richtig anfühlt oder etwas Belastendes auftaucht, kannst du sie jederzeit auslassen oder eine Pause einlegen.